Skidåkning med fri häl – telemark, började att utvecklas redan på 1800-talet i Norge. På 1980 och 1990-talet hade sporten sin storhetstid som då var en relativt stor tävlingssport. Genom åren har man tävlat bla i disciplinerna storslalom, sprint och sprint classic. Även vid vissa friåkningstävlingar är telemark en av disciplinerna. Idag är telemark ingen stor sport, men fler och fler börjar så smått att återigen utöva sporten med det nya NTN systemet som kommit. Vilket innebär en helt ny bindning och pjäxa med utlösningssystem. Här på Romme Alpin har vi investerat i ett antal nya utrustningar som går att hyra. Testa - det är kul och en ny utmaning. Vill du ha hjälp så finns instruktörerna i vår snösportskola för att hjälpa dig. Några med tävlingsbakgrund från just ovanstående discipliner.

Tips för att åka Telemark:
• Avstånd Fötter
- 1 fot mellan respektive fot
- Tänk på knä – häl
- Belastning häl – tår
- Precis som i alpint så strävar vi efter ett så rakt ytterben som möjligt

• Höften
- Kom ihåg att använda höften när du vill öka din kantvinkel

• Positionen
- Överkroppen vill vi ha ganska kompakt men med en strävan framåt
- Kom ihåg att precis som i alpint, få fram armar och händer
- En liten motrotation är bra för att slippa sladd och att det spinner runt.